Как годы декрета влияют на пенсию и кому нужно требовать перерасчет
09.03.2026 10:04
В одном из комментариев к нашим публикациям поступил актуальный вопрос: «Добрый день. Хотела уточнить, я слышала, что теперь дети входят в пенсионный стаж, правда это? Можете помочь и разъяснить».
Отвечаем подробно. Да, это правда. Период ухода за ребёнком до полутора лет засчитывается в стаж, но здесь есть два важнейших нюанса: год вашего выхода на пенсию и количество детей.
Разберем всё по порядку.
1. Что изменилось с 1 января 2026 года
До этого года закон был несправедлив к многодетным: в стаж можно было включить не больше 6 лет ухода (то есть только за четверых детей по 1,5 года). Стаж за пятого, шестого и последующих детей просто сгорал.
Теперь этот лимит отменен! В расчет берут все периоды ухода за каждым ребёнком.
Более того: за двойню теперь дают сразу 3 года стажа, а за тройню — 4,5 года.
2. Как декрет превращается в деньги
За каждый год ухода начисляют пенсионные баллы (ИПК):
▪️ за первого ребёнка — 1,8 балла;
▪️ за второго — 3,6 балла;
▪️ за третьего и каждого следующего — 5,4 балла.
Пример: Мать семерых детей по старым правилам получала за свой труд всего 24,3 балла. По новым правилам (где учитываются все семеро) ей начислят 48,6 балла. Разница в деньгах колоссальная.
3. Ловушка 2015 года: кому срочно нужен перерасчет
Сама система баллов (ИПК) заработала только с 2015 года.
Если вы вышли на пенсию после 2015 года, баллы за детей вам зачли автоматически (правда, если у вас 5 и более детей, вам все равно нужно подать заявление на добавление стажа по новому закону 2026 года).
А вот если вы стали пенсионеркой ДО 2015 года, ваши дети были учтены только в «голом» трудовом стаже и почти не повлияли на размер выплат. Без вашего заявления на перерасчет эти законные баллы просто сгорают.
Это особенно актуально для женщин, вышедших на пенсию до 2015 года, если:
- у вас трое и более детей;
- в период ухода за детьми вы не работали или у вас была очень низкая зарплата;
- у вас были большие перерывы в трудовом стаже.
В таких случаях замена «рабочих лет» на «баллы за детей» может значительно увеличить размер пенсии.
Что нужно сделать:
Автоматически Соцфонд старые пенсии не пересчитывает. Вам необходимо обратиться в клиентскую службу СФР или подать заявление через Госуслуги. Понадобятся свидетельства о рождении всех детей. Перерасчет сделают со следующего месяца.