Нарколог: Алкоголь ускоряет старение мозга в 2-3 раза

Андрей Тюрин, нарколог и заведующий наркологическим отделением клиники «Алкомед», заявил, что даже регулярное употребление небольших доз алкоголя может способствовать более быстрому старению мозга. В беседе с изданием «Лента.ру» он подчеркнул важность данной проблемы.

Тюрин объяснил, что хотя старение мозга человеком не ощущается на физическом уровне, алкоголь является одним из сильнейших катализаторов этого процесса. По словам нарколога, систематическое потребление алкоголя может ускорить атрофию мозга в 2-3 раза — к сорока годам состояние мозга может соответствовать своему шестидесятилетнему возрасту, согласно результатам МРТ, добавил Тюрин.

Врач отметил, что этанол выступает как прямой нейротоксин, разрушая нервные клетки. Наибольшей степени страдает гиппокамп — мозговая область, ответственная за память и эмоции. Помимо этого, алкоголь пагубно воздействует и на белое вещество мозга — нарушая проводимость сигналов, замедляя реакции и координацию, а также усложняя многозадачность. Это наблюдается даже в трезвом состоянии. Специалист подчеркнул, что ежедневное потребление бокала вина или бутылки пива может привести к снижению целостности белого вещества на 15-20% уже через 5-6 лет, что со временем может привести к сосудистой деменции.

Тюрин также отметил, что умеренный приём алкоголя способствует ускоренному укорочению теломер — участков на концах хромосом, отражающих биологический возраст, — что ускоряет гибель молодых нейронов. В итоге у человека ухудшается способность к адаптации и обучению, а также могут возникнуть перепады настроения.

Ранее Тюрин объяснял, что некоторые привычки, такие как использование алкоголя для снятия стресса, могут привести к алкоголизму.